Pokazali i oswoili złość

„Jak oswoić złość” to temat spotkań zorganizowanych w tym tygodniu w MBP dla dzieci z Przedszkola dzieciaki.pl oraz klasy Ic z PSP nr 7 w Stalowej Woli. Chcieliśmy uświadomić dzieciom możliwości panowania nad swoimi emocjami, kształtowania umiejętności rozładowywania złości.

Zajęcia dla przedszkolaków rozpoczęły się od przeczytania książeczki z serii Julka i Janek – „Czego nie lubi złość”, której autorką jest Kasia Keller, a dla uczniów fragmentów książki Wojciecha Kołyszki "Smok Lubomił i tajemnice złości". Opisane zdarzenia stały się tematem do rozmowy o emocjach, sposobach okazywania złości i umiejętności jej pokonywania. Dzieci pokazywały jak wyrażają złość (miny, tupanie, wymachiwanie rękami, podnoszenie głosu, czerwienienie się, zgrzytanie zębami).

Prowadząca spotkanie podawała przykłady różnych zachowań w czasie trwania złości. Jak nauczyć się opanować tę emocję? Choćby przez boksowanie poduszki, darcie gazet, bieganie, przytulenie swojej mamy, głębokie wdechy, spacer, słuchanie muzyki. Dzieciom podobało się przeprowadzone doświadczenie z „balonem pełnym złości”. Pokazało ono, że kumulowanie tej emocji w sobie może doprowadzić do niekontrolowanego wybuchu. Zachowujemy się wówczas niewłaściwie (np. krzyczymy, obrażamy kogoś, niszczymy jakieś przedmioty.) Podczas zajęć uczniowie rysowali „małego złośnika" oraz oglądali książki ze zbiorów Multiteki, które uczą o sposobach na rozładowanie złości.

Pierwszaków zaprosiliśmy także do zabawy w pociąg do Krainy Radości, Złości i Spokoju. Była to zabawa w odtwarzanie uczuć towarzyszących w czasie podróży do danych krain.